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Feroz Khan

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डायरिया में दही के सेवन से मिलता है आराम

आमतौर पर डायरिया असंतुलित एवं संक्रमित चीजों से सेवन के कारण होता है । कई लोग जल्दी ही डायरिया यानि कि...

गर्मियों में खान-पान का रखें विशेष ख्याल

गर्मी दिनों दिन बढ़ती जा रही है। और इस मौसम में आपके शरीर को पानी की बहुत जरूरत होती है शरीर में...

जानिए खांसी के कारण, लक्षण तथा घरेलू उपाय

गर्मी हो या सर्दी बदलते मौसम के साथ खांसी की समस्या होना आम बात है । कभी -कभी खांसी इतनी ज्यादा...

ठन्डे पानी का सेवन बिगाड़ देगा आपकी सेहत!

गर्मी के अत्यधिक बढ़ जाने पर सबसे पहले किसी चीज की जरुरत पड़ती है तो वह है पानी। गर्मी के मौसम में...

खराब नींद और मेंटल हेल्थ का अंतर्संबंध

खराब नींद आपके मानसिक स्वास्थ्य को बरबाद कर सकती है। यह बात कई शोध में साबित हो चुकी है। अगर आपका मानसिक...