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Vindhyawasini Singh

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गर्मियों में छाछ पीने के हैं कई फायदे

गर्मियों के मौसम में छाछ,मीठी लस्सी आदि का सेवन बहुत ही अच्छा लगता है। छाछ शरीर को ठंडक प्रदान...

गर्मी के मौसम में लू लगने पर कैसे करें घरेलू उपाय

गर्मी के मौसम में लू चलना यानि की गर्म हवा चलना एक आम समस्या होती है। वहीँ जब हमारे शरीर में...

हाई ब्लड प्रेशर के सामान्य लक्षण जिन्हें आप अनदेखा न करें

आज की भागदौड़ भरी जिन्दगी में अपने खान-पान का सही से ध्यान देना बहुत ही आवश्यक हैं। खासकर हाई ब्लड प्रेशर (उच्च...

सुबह खाली पेट भीगे बादाम खाने से क्या फायदे होते हैं?

यूँ तो आपने सुना होगा कि बादाम खाने से दिमाग तेज बनता है, परन्तु क्या आपको पता है कि भीगे हुए बादाम...

गर्म पानी पीने से शरीर में होते हैं ये फायदें

भला पानी के बारे में कौन नहीं जानता है । पानी के बिना इस सरजमीं पर सभी प्रकार के प्राणीयों का अस्तित्व...