सुबह खाली पेट भीगे बादाम खाने से क्या फायदे होते हैं?

यूँ तो आपने सुना होगा कि बादाम खाने से दिमाग तेज बनता है, परन्तु क्या आपको पता है कि भीगे हुए बादाम...

एक बड़ा नाश्ता आप कैलोरी को जलाने में मदद कर सकता...

एक नए अध्ययन के अनुसार, जो लोग एक बड़ा नाश्ता खाते हैं, वे उन लोगों की तुलना में दोगुनी कैलोरी बर्न करते...

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युवाओं में दिखें ‘ये लक्षण’ तो हो जाएं सावधान!

आधुनिक जीवनशैली की चपेट में आ कर आज की युवा पीढ़ी अपने स्वास्थ्य सम्बन्धी जरुरी चीजों को नजरअंदाज करती जा रही है।...

गर्मी के मौसम में लू लगने पर कैसे करें घरेलू उपाय

गर्मी के मौसम में लू चलना यानि की गर्म हवा चलना एक आम समस्या होती है। वहीँ जब हमारे शरीर में...

COVID 19 से सुरक्षित कैसे रहें

WHO वेबसाइट और अपने राष्ट्रीय और स्थानीय सार्वजनिक स्वास्थ्य प्राधिकरण के माध्यम से उपलब्ध COVID-19 प्रकोप की नवीनतम जानकारी से अवगत रहें।...

किडनी फेल होने के लक्षण

किडनी मानव शरीर का बहुत अहम और नाजुक हिस्सा है। शरीर की गंदगी को सफाई करने के साथ ही किडनी...

गर्मियों में बच्चों की देखभाल कैसे करे?

गर्मियों का मौसम आ चुका है मौसम के बदलने पर बच्चों को कोई न कोई बीमारी पकड़ लेती है । क्योंकि...